大学生有哪些不健康生活习惯
来源:趣知咖 本文已影响2.71W人
来源:趣知咖 本文已影响2.71W人
1、作息时间无规律:在日常生活中,很多大学生该休息的时候不休息,经常熬夜;
2、日常饮食欠科学:目前有相当一部分大学生由于睡得晚,早晨起的迟,来不及吃早饭便去上课,在课间饿的时候随便买些饼干、方便面之类的零食充饥;有的大学生索性取消了早饭,养成了常年不吃早饭的不良习惯;还有的男生酗酒、暴饮暴食,这些都违反了正常的饮食规律;
3、娱乐休闲无节制:适当的休闲娱乐可以给大学生的生活增添生活情趣,缓解压力。然而部分学生经常光顾网吧、KTV、电子游戏室等娱乐场所,无节制地沉迷其中;
4、自我保健意识差:体育锻炼能增强体质,陶冶情操,增添活力。但是随着近年来网络游戏、电子竞技等的兴起,参与文体活动学生总数明显下降。
评判大学生心理健康的标准有哪些
大学生心理健康的标准有哪些内容
哪些生活习惯让女孩变丑
中学生良好行为习惯有哪些
大学生心理健康的标准有哪些方面
哪些习惯让生活更简洁高效
好的生活习惯都有哪些
大熊猫的生活习性饮食习惯
坏习惯有哪些 生活中坏习惯有哪些
应该养成哪些好的生活习惯
大学生心理健康包括哪些指标
怎样才是健康的大学生活
健康生活习惯有哪些
学生行为习惯养成与哪些因素有关
科学的生活习惯
傣族的生活习惯 傣族的生活习惯有哪些
影响大学生心理健康的因素有哪些
不良卫生习惯的表现有哪些
良好的生活习惯包括哪些方面
名人和伟人都有哪些生活习惯
麻雀有些什么生活习惯
哪些生活习惯看似卫生,实际很不健康?
哪些生活习惯可以预防肺癌
哪些生活习惯会导致面部松弛
小学生品德行为习惯有哪些
促进幼儿健康的生活方式有哪些