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1、为暴露在外面的皮肤比如脸颊、手指、耳朵等涂抹防寒的护肤品,防止皮肤干裂。
2、保持鞋袜干燥,受潮后及时更换。
3、多加衣服,准备保暖的装备,如手套、围巾、帽子等。
4、适当运动,不要长时间保持一个姿势。
5、尽量不要在特别寒冷的时间外出,如有外出必要,需做好保暖。
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